
Компрессионная одежда для бега и легкой атлетики.
Ни один современный человек не представляет свои занятия спортом без специальной одежды. Те, кто предпочли занятия легкой атлетикой используют во время своих тренировок:
- компрессионные штаны,
- компрессионные шорты,
- компрессионный рукав.
Что особенного в компрессионном белье для спорта? Если ответить кратко: минимизируют риск травмы, повышают эффективность тренировок. Давайте разберемся, как же эта чудо-одежда работает?
При разминке мышцы разогреваются и приходят в тонус. Компрессионная одежда благодаря своей структуре фиксирует мышцы, сохраняя их в тонусе.
Особый материал компрессионного белья удерживает тепло, выделяемое мышцами во время тренировок. Это создает несколько положительных эффектов. Во-первых, сохранение тепла способствует расщеплению жиров и уменьшению размеров подкожно-жировой клетчатки. Своего рода создается эффект «бани». Во-вторых, постоянное поддержание повышенной температуры мышц улучшает кровообращение. Повышается доставка кислорода и выведение продуктов метаболизма из мышц. Это позволяет более эффективно заниматься во время тренировки, а после – минимизировать или исключить болезненность и крепатуру.
Может показаться, что при этом может пострадать кожа. Но структура ткани позволяет коже дышать и выводить пот. Некоторые производители утверждают, что их компрессионная одежда имеет специальную пропитку, предотвращающую образование микробактерий.
Отдельного упоминания заслуживает разнообразие принтов, которое позволяет выбрать наиболее понравившийся вариант. Ведь красивая форма – дополнительный стимул надеть ее и потренироваться.
А для занятий зимой существует термокомпрессионное белье.
Компрессионная одежда должна подбираться очень тщательно с использованием нескольких параметров. При выборе большего по размеру белья все полезные свойства теряются. А если выбрать слишком малый размер одежды это приведет к ухудшению кровообращения и лимфооттока. Так для штанов и шорт необходимо уточнить при заказе свой рост, массу тела и окружность талии. Для компрессионного рукава – длину рукава, окружность кисти, предплечья и плеча.
Где можно приобрести необходимую экипировку для бега.
В каталоге «Sports medicine in Ukraine» вы сможете найти и купить компрессионную одежду для бега и других видов спорта. У нас представлены товары от профессиональных компаний занимающих лидирующие места в области спортивной медицины. Среди них Shock Doctor, Mueller, McDavid. Спортивное компрессионное белье имеет ряд отличий по сравнению с обычным. Как правило, оно разработано с учетом дополнительной защиты спортсмена от получения возможных растяжений, ушибов и травм.
В интернет магазине вы сможете найти необходимые для вас товары. Обращайтесь, мы ответим на ваши вопросы и поможем определится с выбором.