6 вещей, которые вы не хотите делать, когда у вас болит спина

6 вещей, которые вы не хотите делать, когда у вас болит спина

05.04.2019

Когда вы ищете советы, касающиеся лечения легкой боли в спине, довольно легко найти в интернете обильное количество информации, предлагающей вам что именно нужно сделать, чтобы ускорить выздоровление. Тем не менее, также важно сосредоточиться на вещах, которые вы не должны делать, когда пытаетесь полностью вылечить травмированную спину. В этой статье мы рассмотрим шесть вещей, начиная с незначител..

Реабилитация травмы лодыжки

Реабилитация травмы лодыжки

16.04.2018

Перелом (растяжение) лодыжки – что делать, чтобы ускорить ваше выздоровление (восстановление) после получения травмы. Вовремя принятые меры могут сократить время восстановления лодыжки. Растяжение голеностопного сустава является вполне обычной спортивной травмой, особенно в таких видах спорта как бег, баскетбол, волейбол, гандбол, в различных видах спорта на поле или на открытом воздухе. Спор..

7 растяжек при болях в колене

7 растяжек при болях в колене

28.02.2018

7 лучших упражнений – как избежать боли в коленях.Каждый, кто когда-либо сталкивался с болью в области колена,  знает, насколько это может негативно отражаться не только на занятиях спортом, но и на жизни в целом. Конечно, идеальным  вариантом было бы посещение физиотерапевта для того, чтобы выявить причину, особенно если боль в колене резкая, она становится сильнее или сопровождается бо..

Новый дизайн упаковки Mueller

Новый дизайн упаковки Mueller

30.11.2017

Новая упаковка для спортивной экипировки Mueller (Мюллер).Mueller Sports Medicine представляет совершенно новый дизайн упаковки для основных моделей. Разработка нового дизайна упаковки отражает постоянную приверженность компании Mueller, ориентированною на потребителя. Mueller провел обширные исследования, что повлияло на новый дизайн упаковки и привнесло новое и целенаправленное предложение, кото..

Что такое HexPad и его предназначения?

Что такое HexPad и его предназначения?

14.11.2017

Спортивная медицина с каждым годом все больше и больше радует нас новыми изобретениями и технологиями. Основной упор при этом ставится на защиту суставов, мышц и связок от ушибов и растяжений. Инновационные разработки позволяют снизить до минимума травмирование спортсмена во время тренировок. Одним из таких защитных элементов является спортивная экипировка, которая оснащена вставками HexPad. ..

Терапия холода против тепла: что лучше для вашей травмы?

Терапия холода против тепла: что лучше для вашей травмы?

31.05.2016

Применение тепла и льда на очаг боли является эффективным и недорогим способом, чтобы помочь залечить травму и ускорить выздоровление. Хотя оба метода полезны, их применение производит различные результаты в процессе восстановления. Детали обоих методов и их перспективной эффективности перечислены ниже. КриотерапияПрименение льда в случае травмы, также упоминается как криотерапия. Применение ..

Показано с 1 по 6 из 6 (всего 1 страниц)