Лікування плеча - як уберегти плечовий суглоб від травмування при грі в волейбол.
11% травм у волейболі - травми плечового суглоба. Вони займають четверте місце за поширеністю в цьому виді спорту. Найчастіше під травмою плеча розуміють пошкодження зв'язок.
Зв'язки плечового суглоба при заняттях спортом, в т.ч. волейболом піддаються постійним перевантаженням. Це призводить до появи мікротравм зв'язок. У певний момент під впливом навантаження відбувається пошкодження зв'язок. Важливим фактором, що сприяє виникненню травм, є неправильна техніка виконання вправи або удару. Наприклад, в волейболі неправильно виконаний удар перевантажує плечовий суглоб і може привести до його травмування.
Розтягування плеча або частковий розрив зв'язок проявляється болем, можлива припухлість суглоба, гематоми (підшкірні крововиливи), обмеження рухливості. При розриві зв'язок біль в плечовому суглобі гостра, повністю знерухомлює руку.
При виникненні цих симптомів необхідно зафіксувати плече бандажем або еластичним бинтом і звернутися за допомогою або до спортивного лікаря на місці, або в найближчий травмпункт.
Товари спортивної медицини для відновлення плечового суглоба.
Важливою складовою лікувального та процесу відновлення при травмі плеча є його іммобілізація або знерухомлення. Для цієї мети використовують плечовий пояс. Він м'яко фіксує плече, і не призводить до ослаблення м'язів при тривалому носінні.
Лікування плечового суглоба доповнюється призначенням протизапальних мазей і гелів, знеболюючих таблеток. З фізіотерапевтичних процедур може призначатися ударно-хвильова терапія. На деякий час призначається повний спокій суглобу. Після закінчення цього часу (десь через тиждень) з дозволу лікаря можна починати виконувати ЛФК та легкі вправи на розтяжку м'язів.
Спортивне екіпірування для гри в волейбол.
Наш проект «Спортивна медицина в Україні» представляє широкий асортимент якісних товарів ортопедичної групи, які в першу чергу необхідні для спортсменів. Ви зможете купити в інтернет-магазині плечовий пояс, а також інші супорти для колінного та ліктьового суглобів. Також у нас є фіксуючі пов'язки для передпліччя, стегна і гомілки, які забезпечать надійний захист м'язів від розтягнення.
Ми співпрацюємо виключно з офіційними компаніями з виготовлення товарів спортивної медицини. Основні серед них «МкДевід», «Мюллер», «Шок Доктор» - бренди, які протягом десятків років займалися розробкою якісної спортивної екіпіровки для всіх видів спорту, включаючи волейбол. Вироби пройшли не одне випробування і були схвалені не тільки фахівцями ортопедичної медицини, а й професійними спортсменами США, Європи та інших країн, включаючи Україну.
Якщо у Вас залишилися питання щодо вибору фіксатора для профілактики розтягнення зв'язок плечового суглоба, ми дамо необхідну консультацію щодо вибору бандажа і його розміру.